Preparación al parto a domicilio en Madrid

Programa de preparación al parto a domicilio en Madrid

7 sesiones de preparación
Masaje perineal y práctica de pujos
Posturas para la dilatación
Ejercicios y sesiones en pareja
Prepara tu parto desde la fisioterapia especializada en suelo pélvico y salud de la mujer

Prepara tu suelo pélvico y tu cuerpo para el parto

Te acompaño para que tengas un parto seguro, con herramientas y confianza para ti y tu peque

Lo primero… ¡Enhorabuena! Sé que estás viviendo una etapa llena de ilusión y cambios.

A lo largo del embarazo, tu cuerpo cambia más de lo que imaginas, y muchas veces pensar en el parto nos abruma. No sabemos como va a ser, como lo haremos y si estamos realmente preparadas.

Por todo ello, quiero acompañarte a lo largo de este camino, para cuidar tu suelo pélvico y tú bienestar durante el embarazo, enseñarte herramientas para facilitar el parto y preparar tu cuerpo para la llegada de tu bebé. En estas sesiones hablamos sobre todo lo que tienes que saber, practicamos técnicas clave como el masaje perineal y tenemos sesiones junto con tu pareja o acompañante para que sepa cómo puede ayudarte durante todo el proceso.

Cómo es la preparación al parto a domicilio

Tu tiempo vale oro, y más estando embarazada. Por eso, con estas sesiones a domicilio podemos preparar tu parto sin que te preocupes de nada. Tú escoges el día y hora, yo me encargo de todo lo demás para que preparemos tu suelo pélvico y tu cuerpo desde la comodidad de tu casa. El programa incluye:

7 sesiones a domicilio

En las que te acompaño personalmente para que llegues lo mejor preparada al parto.

Valoración inicial

Escuchando tu historia y entendiendo tu cuerpo, su punto de partida y todo lo que necestas.

Masaje perineal

Te enseñaré y utilizaremos técnicas específicas de masaje perineal hasta el parto.

Ejercicios específicos

Aprenderemos técnicas de respiración y ejercicios específicos para mejorar tu suelo pélvico.

Dilatación y pujos

Practicaremos posturas para la dilación, movimientos y práctica de pujos y EPI-NO.

Valoración postparto

Veremos tu suelo pélvico, diástasis, molestias y cicatrices, para tu recuperación plena.

465€

425€

Todo el programa personalizado y a domicilio

7 sesiones especializadas con participación de acompañante y seguimiento continuo conmigo.

La preparación para ti y tu embarazo

Siete sesiones orientadas solo para ti, tu embarazo y tu caso personal.
Para que afrontes tu embarazo y tu parto con herramientas, seguridad y confianza.

Semana 12 a la 30

Valoración global inicial

En esta sesión nos conocemos, y planificamos tu preparación corporal al parto.
Haremos una pequeña entrevista para conocer tu historia, tu FPP y haremos una evaluación completa de tu core y suelo pélvico

Semana 12 a la 30
Semana 13 a la 31

Ejercicios 1

Aprende a localizar tu transverso abdominal y tu suelo pélvico. Te enseño las claves para protegerlos en estas primera etapas

Semana 13 a la 31
Semana 14 a la 32

Ejercicios 2

Hacemos un plan personalizado a tu medida para proteger la diástasis abdominal y fortalecer tu suelo pélvico

Semana 14 a la 32
Semana 32

Masaje perineal

Te enseño las técnicas de masaje perineal a ti y tu acompañante para que podáis hacerlo de manera efectiva y segura, desde la semana 32 hasta el momento del parto.

Semana 32
Semana 35

Posturas para la dilatación

Te enseño posturas y movimientos para facilitar la dilatación, además de como puede ayudarte tu pareja en este proceso.

Semana 35
Semana 37

Práctica de pujos y EPI-NO

Practicamos distintos tipos de pujos para que conozcas cómo hacerlos, te encuentres segura y veas cuál es el más efectivo para ti. 

Semana 37
40-60 días después del parto

Valoración global postparto

Tras dar a luz volvemos a evaluar todo tu core, tu diástasis abdominal, y cómo se encuentra tu suelo pélvico y tus cicatrices, si las hay. Para planificar tu recuraperación de la manera más rápida y eficaz

40-60 días después del parto

Estaremos en contacto en todo momento y podrás contar con tu pareja o acompañante en todas las sesiones.
Todo pensado para ti y tu bienestar 🩷

Regala este programa de preparación al parto

Escríbeme y prepararé una tarjeta con el regalo de preparación al parto personalizada para esa persona que más quieres.

Regalo para quien más quieres

Preparación al parto a domicilio 🎁
465
425
  • 7 sesiones especializadas
  • Valoración inicial y postparto
  • Con pareja o acompañante
Regalo

¿Quién soy?

Hola, soy Rosana Ferrer 🤗

Fisio especialista en suelo pélvico y salud de la mujer

Nº de colegiada 016769

Me especialicé en suelo pélvico para cambiar la idea de «eso es normal» o «eso solo se soluciona con cirugías», cuando se habla del embarazo, parto y salud del suelo pélvico.

Hoy me dedico en exclusiva al suelo pélvico, embarazo, postparto y algunas afecciones del abdomen y cicatrices. Tanto a domicilio como en el Hospital San Rafael de Madrid.

Por ello trato de llegar a todas esas mujeres que con una preparación especializada pueden prevenir, cuidarse y recuperarse plenamente durante todo el embarazo, parto y postparto.

Por todo esto quiero compartir contigo mi programa a domicilio de preparación al parto, para poder ayudarte allí donde más cómoda estés.

Te espero para acompañarte en la preparación para la llegada de tu bebé.

Tratamiento especializado
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Pacientes satisfechos
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Pensado para ti y tu cuerpo
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Atención personalizada
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Zonas incluidas

Municipios en los que atiendo a domicilio

Estas son algunas de las zonas de la Comunidad de Madrid a las que me desplazo a domicilio para las sesiones de preparación al parto, fisioterapia de suelo pélvico y dermatofuncional.

Si no encuentras tu población en la lista puedes escribirme a mi WhatsApp para preguntarme. Algunos municipios pueden no estar representados en la lista.

Hospital San Rafael

Preparación al parto presencial en el Hospital San Rafael de Madrid

También podemos realizar todo el programa de preparación al parto en consulta presencial en el Hospital San Rafael de Madrid, en la calle Serrano.

En estas sesiones presenciales te acompaño con tu embarazo, todo lo que necesitas para tu parto y tu recuperación postparto, contando también con tu pareja o acompañante, para que ambos tengáis la mejor preparación, seguridad y recuperación tras dar a luz.

Puedes contactarme personalmente para reservar el programa presencial conmigo y empezar tu preparación.

También puedes reservar a través de WhatsApp

Escríbeme y agendemos tu valoración inicial

Reserva valoración a través de WhatsApp

Lo que dicen de Rosana Ferrer
Erika
Buenísima profesional, mi suerte en el postparto ha sido encontrarme con ella después de 4 meses de verme matronas, ginecólogos y otros fisios ninguno daba con lo que tenía, ella en dos sesiones vio mi infección y mi liquen, tratándome súper bien con radiofrecuencia y terapia manual muy cuidadosa y explicando todo detalladamente, muchísimas gracias, súper recomendable, da gusto dar con gente que se ve que disfruta con su profesión.
Leer más
Inma Aparicio
He estado con Rosana desde el sexto mes de embarazo trabajando suelo pélvico con ejercicios y drenaje por la mala circulación y el resultado en el parto se ha notado muchísimo, todo gracias a sus explicaciones y su trabajo, se lo recomendaría a todas las embarazadas
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Milagrosa

Mi experiencia con Rosana ha sido maravillosa.
No sólo a nivel profesional, explicándome paso a paso absolutamente todo sino también a nivel personal, con un trato exquisito, derrochando empatía y sobre todo muchísimo cariño..
Es más, le he preguntado dudas después de salir de la consulta, y me las ha respondido con el cariño y la dedicación que la caracterizan.
Salí de la consulta mucho más animada y con muchas ganas de seguir recuperando mi S.P.
Gracias de corazón.

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Miguel

Excelente profesional.
Empática, encantadora. Te hace sentir tranquilo y comodo, para que el tratamiento sea satisfactorio.
Muchas gracias Rosana.

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Maria Cristina
Una excelente profesional, da mucha confianza y un trato inigualable. Muchas gracias Rosana por tu gran trabajo y por esa sonrisa que muestras siempre.
Leer más
Ana C.

Encontré el contacto de Rosana en internet y llamé guiada por las buenas reseñas y no puedo más que corroborar que es una buena profesional y muy agradable. Mi experiencia con ella tras el parto ha sido muy buena.

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Alba Sanchez
Excelente profesional, me trató antes y después del parto, y la verdad que la experiencia ha sido maravillosa, a nivel tratamiento y a nivel personal. Volvería sin duda y por supuesto la recomendaría.
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Raquel Cuesta
Excelente profesional, métodos avanzados y adaptados a cada persona muy empática y comunicativa, He aprendido y mejorado tanto mi calidad de vida que no me lo podía creer.
Leer más
Maria Del Carmen

Ha sido una suerte tratarme con Rosana, me ha adaptado el tratamiento, asegurándose siempre de que hacía lo más efectivo y de que lo hacía bien. Ha mostrado toda la empatía y la comprensión del mundo, devolviéndome una confianza que llevaba por los suelos. Sólo puedo darle las gracias.

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Carolina Martin

Tuve la suerte de encontrar a Rosana para tratar la cicatriz de mi cesárea. La primera sesión fue cuando ya llevaba 11 años conviviendo con esa marca que tanto me acomplejaba. En solo 4 sesiones, ha logrado aliviarme de molestias que llevaba años arrastrando.

Lo que más destaco de Rosana es su empatía y amor por su trabajo. Siempre se ha mostrado muy cuidadosa y respetuosa durante todo el tratamiento, adaptando cada sesión a mis necesidades y explicándome cada paso de manera fácil y clara.

Su enfoque ha sido profesional y, al mismo tiempo, muy cercano, lo que me dio mucha confianza. Me ha ayudado a mejorar física y emocionalmente.

Estoy enormemente agradecida por todo el trabajo que ha hecho. Rosana es una apuesta segura; una profesional increíble que se preocupa por el bienestar de sus pacientes.

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Preguntas frecuentes acerca del programa de preparación al parto a domicilio

¡Por supuesto! Es muy recomendable que vengas acompañada a las sesiones de aprendizaje de masaje perineal y movimientos para la dilatación.
Además aprovecharemos las sesiones para dar importancia al papel del acompañante para que sepa exactamente cómo ayudarte el día del parto.

La preparación al parto con matronas y con fisioterapeutas son complementarias.
Las clases de la matrona se van a centrar en el proceso medico del parto, la lactancia y el cuidado del recién nacido.
Las sesiones de fisioterapia para embarazadas se enfocan en la parte física, la fuerza del abdomen, la flexibilidad de la pelvis y la protección del suelo pélvico.

El objetivo principal es acompañarte y preparar tu cuerpo para el nacimiento de tu bebé.
Te ayuda a:
Elastificar la musculatura reduciendo la tasa de episiotomía.
Aprender posturas para dilatar más rápido y con menos dolor.
Entrenar los tipos de pujo de manera eficiente.
Mantener la movilidad de la pelvis para favorecer el descenso del bebé.

Podemos empezar la fisioterapia de suelo pélvico en el embarazo de manera segura a partir de la semana 12. Las sesiones específicas de preparación corporal al parto, como el masaje perineal, se inician a partir de la semana 32 y conviene haber valorado y ejercitado el suelo pélvico para esa fecha. La semana 28 es el momento ideal para comenzar el programa de preparación al parto.

¿Tienes más dudas? Puedes escribirme y contarme a través de WhatsApp.

Sesiones a domicilio sueltas

Masaje Perineal

Posturas dilatación

Pujos y EPI-NO

Valoración en embarazo

Valoración postparto

¿Comenzamos tu preparación al parto?

Toma el control de tu embarazo y afronta el parto con herramientas, seguridad y confianza.
Valórate, quiérete, cuídate.

Servicio a domicilio en zona noroeste de Madrid

Majadahonda, Las Rozas, Pozuelo de Alarcón, Boadilla del Monte...

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