Tratamiento para recuperar cicatriz de cesárea

Sesiones de suelo pélvico a domicilio en Madrid con Rosana Ferrer Ver zonas

Rosana Ferrer | Fisio especialista en suelo pélvico

Deja atrás tu cesárea con fisioterapia

Después de una cesárea, las mujeres hacemos de todo menos reposo. Puesto que con un bebé recién nacido, al que necesitamos atender y tener cerca, se vuelve una tarea casi imposible. Por lo que la cicatrización de la cesárea no suele ser la mejor.

Es importante tener buenos hábitos y cuidados para favorecer la cicatrización, pero es esencial tratar la cicatriz una vez esté curada para recuperarla del todo. En estas sesiones a domicilio damos solución a las adherencias que pueden causar dolor y hacer que la cicatriz esté más dura, engrosada, afectando a la estética de nuestro abdomen. Recuperarás la sensibilidad en la zona y lograremos una recuperación postparto completa.

Complicaciones de la cicatriz de cesárea

Tras un parto por cesárea es necesario que dediquemos especial atención a la cicatrización. La cesárea es una cirugía mayor en la que se seccionan más de 7 capas distintas. Es muy común que algunas de las capas cicatricen juntas creando adherencias.

Estas adherencias hacen que cada plano no se pueda mover de manera independiente, lo que complica la cicatrización y empeoran la funcionalidad y el aspecto. Además de causar tirantez y molestias sobre la propia herida, el abdomen e incluso en la lumbar y pelvis. Está cicatriz afecta en especial al útero pudiendo generar dificultades a la hora de buscar un nuevo embarazo y supone más riesgo durante otros embarazos, por lo que tratarla cuanto antes es fundamental.

Adherencias en la cesárea

Como ya sabes, muchos planos de tejido se cortan durante un parto por cesárea, entre ellos destacan la piel, cuatro capas de músculo y el útero. Todos estos tejidos tienen movimientos en distintas direcciones, pero cuando hay adherencias los planos quedan unidos dificultando que haya libertad de movimiento entre ellos.

Las adherencias generan complicaciones a todos los niveles. A nivel de la piel generan tirantez, dolor en la cicatriz y que esta esté más engrosada y dura. A nivel muscular provocan que se limite el movimiento, que aparezcan tensiones y dolores en la zona abdominal, lumbar y pélvica principalmente. Y, sobre todo, a nivel del útero pueden provocar dolores menstruales, dificultad para volver a quedarse embarazada y suponer un riesgo durante próximos embarazo.

Es fundamental tratar la cicatriz y eliminar las adherencias para devolver la funcionalidad al cuerpo y recuperarse tras la cesárea.

Reserva una cita conmigo

Dolor post-cesárea

Después de una cesárea nuestro cuerpo necesita cuidados especiales para recuperarse.

La recuperación de un parto por cesárea es un tanto especial, ya que, aunque se trata de una cirugía mayor, con la llegada de nuestro bebé no podemos estar tan atentas y dedicarle todos los cuidados que se merece la cicatriz.

Es común que al pasar unos días forcemos y aparezca dolor al hacer algún gesto, al coger a nuestro bebé o en otros momentos del día a día. Hay algunos factores de la recuperación de la cicatriz de cesárea como las adherencias y la tensión muscular que pueden ralentizar la recuperación y generar dolor.

También la alteración de la sensibilidad en la zona puede hacer que notemos más molestia si hay hipersensibilidad o que nos hagamos daño sin querer si hay falta de sensibilidad.

Tratar de forma temprana la cicatriz es clave para mejorar la recuperación, reducir los síntomas y prevenir que vuelvan a aparecer en el futuro

Reserva una cita conmigo

Aspecto de la cicatriz de cesárea

A menudo, aspectos de la cicatriz como el color, el grosor y la forma que hace que tenga nuestro abdomen nos preocupa. Muchas mujeres me dicen que sienten su cesárea como un «hachazo» o «doble barriga». Además, también es común que la cicatriz esté roja, inflamada o incluso se formen cicatrices hipertróficas o queloides, empeorando el aspecto de nuestro abdomen y la calidad de la cicatriz.

La recuperación postparto no solo se debe encargar de los aspectos físicos, sino que también debe englobar la parte emocional, ya que influye en gran medida en nuestro bienestar y nuestra calidad de vida.

Muchas veces, el aspecto de la cicatriz dice mucho de su estado de salud. Algunos factores como las adherencias profundas y la tensión en los músculos del abdomen pueden contribuir en que la cicatriz se encuentre más hundida y más gruesa. Además de influir alargando el tiempo de curación y la calidad, pudiendo generar molestias a largo plazo.

Es esencial una valoración global en el postparto y dedicarle el cuidado que se merece a la cicatriz de cesárea.

Reserva una cita conmigo

Recupera tu cesárea con fisioterapia

Después de un parto por cesárea, lo ideal es tratar la cicatriz devolviendo a la piel su elasticidad y evitando que se formen cicatrices hipertróficas o queloides.

Es esencial enfocar el tratamiento de la cicatriz de cesárea tanto estéticamente como a nivel funcional. Mi objetivo es que recuperaremos un aspecto más natural de tu abdomen, normalizando el color de la cicatriz, reduciendo su inflamación o su hundimiento y disminuyendo su grosor. Además de evitar las adherencias y recuperar la funcionalidad y sensibilidad de la zona.

Devolviéndote tu abdomen y la confianza en ti misma. Así como asegurándote una vuelta a la vida activa y deportiva segura y sabiendo que tu cuerpo está preparado para futuros embarazos.

En estas sesiones trabajaremos con varias técnicas especializadas en el tratamiento de cicatrices, a domicilio, desde la comodidad de tu casa, siempre respetando tu bienestar y tus objetivos. Además, complementaremos el tratamiento con la mejora del suelo pélvico y el abdomen, para lograr una recuperación postparto global.

Técnicas que utilizaremos

Trabajaremos con técnicas de terapia manual específicas, como Cyriax, Técnicas de Inducción Miofascial (MIT®) y técnicas de Kinesiotaping. Reduciendo las adherencias para garantizar una mejor funcionalidad y un mejor aspecto de la cicatriz, además de reducir el dolor.
Incorporaremos técnicas especializadas como el uso de vibración, ventosas y punción seca, en función de tus objetivos y lo que necesite tu cicatriz. De esta manera, conseguiremos que tu cicatriz de cesárea mejore más rápidamente, reduciremos molestias como tirantez o dolor y recuperarás la sensibilidad que tenías antes en la zona.
Utilizaremos técnicas de reeducación abdomino-pélvica que nos ayudarán a preparar nuestro suelo pélvico y nuestro abdomen. Protegiéndonos ante esfuerzos como toses, estornudos y el ejercicio físico.
Además, practicaremos hábitos saludables, técnicas de higiene postural, conductas para proteger nuestro suelo pélvico y nuestro abdomen y cuidados específicos para la cicatriz de cesárea.

Reserva una cita conmigo

Sesiones y bonos a domicilio

Valoración

65€

55 min

Primera sesión inicial

Sesión única

55€

55 min

Sesión de tratamiento

Bono 5 sesiones

255€

55 min

Puedes combinar servicios

¿No lo tienes claro? Escríbeme para que determinemos el mejor plan para ti 🤗

Escríbeme aquí

Reserva tu cita

Agenda tu sesión de fisioterapia con Rosana Ferrer o regala salud a quien más quieras

Cita online

Servicio

Cita

Datos

Final

Selecciona un servicio

Valoración

Sesión

Bono 5

Bono 10

*Si es tu primera sesión es necesaria una valoración. Escríbeme para cualquier duda a mi WhatsApp.

*En las sesiones de dermatofuncional no es necesaria una valoración. Escríbeme para cualquier duda a mi WhatsApp.

Selecciona tu cita

A domicilio (zona noroeste de Madrid)

*Para otras opciones contacta conmigo.

0.00

€ Coste de la sesión

Coste de la sesión

0.00

€

Datos personales

Resumen

0.00

€ Coste de la sesión

Coste de la sesión

0.00

€

He leído y acepto la política de privacidad

Puedes reservar cita a través de mi WhatsApp o desde esta web.
Si es tu primera sesión es necesario que sea una valoración.
Las sesiones son a domicilio. También puedes venir a mi sala o verme en el hospital San Rafael escribiéndome antes.

Regala salud

Valoración de suelo pélvico

65€

Valoración + Bono 5 sesiones

305€

Valoración + Bono 10 sesiones

525€

También puedes reservar tu cita a través de WhatsApp

Escríbeme y agendemos una cita

Reserva cita a través de WhatsApp

Preguntas sobre Cesárea

¿Cuánto tarda en recuperarse la cicatriz de cesárea?

El tiempo que tarda en recuperarse la cicatriz de cesárea es muy variable. Depende de muchos factores como lo grande que sea, la calidad de tu piel, la funcionalidad del abdomen, la cantidad de cesáreas que tengas y cuando empieces el tratamiento.

Lo más habitual, es dedicarle a la cicatriz entre 5 y 10 sesiones.

Te cuento algunos casos según mi experiencia.

En el caso de Alba, empezamos a tratar su cicatriz dos meses después de su parto. Hicimos un plan de tratamiento a medida para su cicatriz, mejorando también la diástasis abdominal y solucionando pérdidas de orina. En el mes 6 postparto, después de 7 sesiones apenas se veía su cicatriz.

En el caso de Carol, hicimos la valoración 11 años después de su parto. Trabajamos la cicatriz con técnicas específicas como punción y ventosas y mejoramos la competencia y funcionalidad de su abdomen. En solo 4 sesiones, conseguimos que su cicatriz no se viera hundida y su abdomen estuviera más uniforme.

Reservar valoración de cesárea

¿Puedo tratar mi cesárea y mi suelo pélvico en la misma sesión?

Sí, podemos tratar varios aspectos de tu recuperación postparto en la misma sesión. De hecho unos complementarán a otros y conseguiremos una recuperación más rápida y eficaz.

En la valoración inicial, además de la cicatriz de cesárea, evaluaremos el estado y la funcionalidad del suelo pélvico y del abdomen. Así, te propondré un plan de tratamiento personalizado teniendo en cuenta todos tus objetivos.

Lo más habitual, es que en la misma sesión dediquemos una parte al tratamiento de la cicatriz y otra a aspectos como la diástasis abdominal o la recuperación del suelo pélvico.

Reservar valoración de cesárea

¿Puedo tratar una cicatriz de cesárea antigua?

Sí, si tienes una cicatriz de cesárea antigua podemos tratarla con fisioterapia.

Haremos una evaluación para determinar el estado de tu cicatriz y de tu abdomen. De esta manera estableceremos el plan de tratamiento más adecuado para ti, en función de tus objetivos y la evaluación.

Con el tratamiento mejoraremos el aspecto de tu cicatriz, haciendo que tenga un color más natural, que tu abdomen esté más uniforme y recuperé su funcionalidad.

Reservar valoración de cesárea

¿Cuándo puedo empezar a tratar mi cesárea después del parto?

Lo ideal tras un parto por cesárea es realizar una valoración a partir de los 60 días postparto. En esta valoración se evaluará el estado del suelo pélvico, del abdomen y por supuesto de la cicatriz, para establecer el plan de tratamiento más adecuado para ti.

Reservar valoración de cesárea

¿Tienes más dudas? Puedes escribirme y contarme a través de WhatsApp.

Testimonios de pacientes

Erika

Buenísima profesional, mi suerte en el postparto ha sido encontrarme con ella después de 4 meses de verme matronas, ginecólogos y otros fisios ninguno daba con lo que tenía, ella en dos sesiones vio mi infección y mi liquen, tratándome súper bien con radiofrecuencia y terapia manual muy cuidadosa y explicando todo detalladamente, muchísimas gracias, súper recomendable, da gusto dar con gente que se ve que disfruta con su profesión.

Inma Aparicio

He estado con Rosana desde el sexto mes de embarazo trabajando suelo pélvico con ejercicios y drenaje por la mala circulación y el resultado en el parto se ha notado muchísimo, todo gracias a sus explicaciones y su trabajo, se lo recomendaría a todas las embarazadas

Milagrosa

Mi experiencia con Rosana ha sido maravillosa.
No sólo a nivel profesional, explicándome paso a paso absolutamente todo sino también a nivel personal, con un trato exquisito, derrochando empatía y sobre todo muchísimo cariño..
Es más, le he preguntado dudas después de salir de la consulta, y me las ha respondido con el cariño y la dedicación que la caracterizan.
Salí de la consulta mucho más animada y con muchas ganas de seguir recuperando mi S.P.
Gracias de corazón.

Miguel

Excelente profesional.
Empática, encantadora. Te hace sentir tranquilo y comodo, para que el tratamiento sea satisfactorio.
Muchas gracias Rosana.

Maria Cristina

Una excelente profesional, da mucha confianza y un trato inigualable. Muchas gracias Rosana por tu gran trabajo y por esa sonrisa que muestras siempre.

Ana C.

Encontré el contacto de Rosana en internet y llamé guiada por las buenas reseñas y no puedo más que corroborar que es una buena profesional y muy agradable. Mi experiencia con ella tras el parto ha sido muy buena.

Alba Sanchez

Excelente profesional, me trató antes y después del parto, y la verdad que la experiencia ha sido maravillosa, a nivel tratamiento y a nivel personal. Volvería sin duda y por supuesto la recomendaría.

Raquel Cuesta

Excelente profesional, métodos avanzados y adaptados a cada persona muy empática y comunicativa, He aprendido y mejorado tanto mi calidad de vida que no me lo podía creer.

Maria Del Carmen

Ha sido una suerte tratarme con Rosana, me ha adaptado el tratamiento, asegurándose siempre de que hacía lo más efectivo y de que lo hacía bien. Ha mostrado toda la empatía y la comprensión del mundo, devolviéndome una confianza que llevaba por los suelos. Sólo puedo darle las gracias.

Carolina Martin

Tuve la suerte de encontrar a Rosana para tratar la cicatriz de mi cesárea. La primera sesión fue cuando ya llevaba 11 años conviviendo con esa marca que tanto me acomplejaba. En solo 4 sesiones, ha logrado aliviarme de molestias que llevaba años arrastrando.

Lo que más destaco de Rosana es su empatía y amor por su trabajo. Siempre se ha mostrado muy cuidadosa y respetuosa durante todo el tratamiento, adaptando cada sesión a mis necesidades y explicándome cada paso de manera fácil y clara.

Su enfoque ha sido profesional y, al mismo tiempo, muy cercano, lo que me dio mucha confianza. Me ha ayudado a mejorar física y emocionalmente.

Estoy enormemente agradecida por todo el trabajo que ha hecho. Rosana es una apuesta segura; una profesional increíble que se preocupa por el bienestar de sus pacientes.

¿Quién soy?

Hola, soy Rosana Ferrer

Cuando estaba estudiando fisio descubrí el suelo pélvico, y desde entonces no he dejado de enfocarme en este gran desconocido.

Actualmente trabajo a domicilio en Madrid, en el hospital San Rafael de Madrid y también a través de videoconferencia online. Con la motivación y la ilusión de poder ayudar a todas las mujeres que necesiten mejorar su salud. Ya sea durante el embarazo, tras el parto, tras una intervención, o en su día a día, incluso si eres deportista.

Puedes preguntarme cualquier duda que tengas o escribirme para agendar una cita o valoración 🤗

Tratamiento para recuperar cicatriz de cesárea

Deja atrás tu cesárea con fisioterapia

Complicaciones de la cicatriz de cesárea

Adherencias en la cesárea

Dolor post-cesárea

Aspecto de la cicatriz de cesárea

Recupera tu cesárea con fisioterapia

Sesiones y bonos a domicilio

Valoración

Sesión única

Bono 5 sesiones

Reserva tu cita

Cita online

Selecciona un servicio

Selecciona tu cita

Datos personales

Resumen

Regala salud

Valoración de suelo pélvico

65€

Valoración + Bono 5 sesiones

305€

Valoración + Bono 10 sesiones

525€

También puedes reservar tu cita a través de WhatsApp

Reserva cita a través de WhatsApp

Hola, soy Rosana Ferrer

Reserva cita

Servicio a domicilio en zona noroeste de Madrid

Majadahonda, Las Rozas, Pozuelo de Alarcón, Boadilla del Monte...

Pregunta por otras zonas

Debes tener un perfil creado para acceder al área privada